Cuídate con Rosa López y XLS
Estás consultando la versión HTML de la web www.cuidateconrosa.com. Para ver la versión animada en Flash necesitas activar Javascript en tu navegador y descargar la última versión de Flash Player aquí.
Entra en nuestra home y sigue todos los consejos de Rosa y XLS.
Home > Dieta de verano XLS > Domingo
Recomendada por la Dra. Mariona Gummà Bertran. Unidad Médica Nutricional. Instituto Vila-Rovira. Centro Médico Teknon.
Dieta fresca para mantener la línea:
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
- Desayuno: Café con leche descremada. Tostadas integrales con aceite de oliva. Dos tajadas de melón.
- Media mañana: Zumo de tomate. Una lata de berberechos al natural o mejillones al vapor.
- Comida: Ensalada de lentejas con cebolla, tomate y zanahoria rallada. Dorada a la sal con verduritas al vapor. Una infusión.
- Merienda: Batido de yogur descremado y kiwi.
- Cena: Ensalada variada con palitos de cangrejo y gulas. Una infusión.
Y XLS: Un comprimido al día coincidiendo con el desayuno acompañado de un vaso de agua.
Trucos de Rosa |
Receta de Rosa |
Compra de Rosa |
XLS |
Dieta de verano XLS
|
Ejercicios y plan personalizado |
Preguntas frecuentes XLS |
